العلم نور والجهل ظلام

كلام جميل في الأنثى لكن صدقوني حقيقة

الأنثى , كالقهوة ، إذا أهملتها أصبحت باردة ، حتى في مشاعرها
عندما تصمتُ الأنثى أمامَ من تُحب ، تأتي الكلمات على هيئةِ دموع
الأنثى : في البداية تخاف أن تقترب منك ، وفي النهاية تبكي حين تبتعد عنها . قليل من يفهمها
الأنثى : لا تريد منكَ المستحيل ، هي فقط تريدك أن تكون مثل الرجل الذي تتمناه أنت لَشقيقتك
نِصفُ جمَال الأنثىَ فيْ ردودَ افعالهَا ، إحمِرارَ الخَديْن ، إلتِماعُ العَينينْ ، وضيّاع الحديثَ فيْ حركة اليدينّ المُتعانِقتين خَجلاً .
الأنثى : إما كيد عظيم ، أو حب عظيم ! . وأنت من يحدد أيها الرجل

الأمل
الحياة رواية جميلة عليك قراءتها حتى النهاية, لاتتوقف أبدا عند سطر حزين, قد تكون النهاية جميلة.
لا تجعل قلبك مثل النهر يشرب منه من يشاء..
.....اجعل قلبك مثل البحر لا يشرب الا الغارق فيه
* إذا لم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم ولا أمامك لأن مستقبلك مظلم فأنظر إلى السماء تجد الرحمة..
أصبحت اشعر بثقلي على بعض الاشخاص...لكنني مع الايام سارحل..فعذرا لمن ازعجتهم..لا يمكنك أن تكون سعيد كل الوقت ... لكن يمكنك أن تكون راضياً ... فالرضا هو أساس كل خير وسعادة .

تطوير الذاكره الإنسان
كيف؟
 لمحه عن البرمجه اللغويه العصبيه
 امكانيات العقل البشرى
 الذاكره وتقسيماتها
 قوه الاعتقاد
 نمذجه الاداء الناجح يقودنا الى الامتياز
 انت ونصف عقلك
 الارقام من 10:1
 تمرين
 الاسترخاء والتنفس
 النوم
 قوانين الذاكره الخمس
 القاعده الذهبيه للتذكر
 معامل ثبات المعلومه
 اساليب المراجعه النظريه
 الارقام من 20:11
 تمارين
 قانون الجذب 14 * 21
 الحجره الرومانيه
 ست استراتيجيات لتعزيز قدراتك
 البرمجة اللغوية العصبية مجموعة من التقنيات لإحداث تغيير سريع وقوى فى السلوك
 البرمجة اللغوية للذهن
 هندسة الاتصال
 الهندسة النفسية
فوائد البرمجة اللغويه العصبيه
• السيطرة على المشاعر
• التحكم فى طرق التفكير و السيطرة عليها
• التخلص من المخاوف و العادات
• معرفته استراتيجيات النجاح (النمذجه )
• الحصول عن النتائج التى تريد
• ممارسة سياسة التغيير السريع
• التاثير فى الاخرين و اقناعهم
تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية
في مجال تطوير الشخصية
• في مجال رفع مستوى الاداء
• في مجال تحسين طرق التواصل مع الاخرين
• في مجال التربية والتعليم والتدريب
• في مجال عالم الادارة والاعمال
• في مجال الصحة النفسية والجسدية
• في مجال هندسة السلوك
امكانيات العقل البشرى
هل تعلم !
 يزن العقل حوالى 2،2.5 % من وزن الجسم
 المخ يحتوى على 80 % من وزنه ماء
 العقل الواعى يستوعب ما بين 2+_ 5 معلومه بالثانيه بينما عقلك الباطن يستوعب ما يزيد عن 20 مليون معلومه بالثانيه
والسؤال الان
لماذا لا نتعلم بصوره افضل فى حين يحتوى المخ على 200 بليون خليه عصبيه؟ بما يعادل عدد النجوم فى بعض المجرات الكونيه
لماذا لا نتذكر بصوره افضل فى حين تستطيع عقولنا ان تحتفظ بحوالى 20 مليون معلومه ؟ والتى تعادل ما تحتويه بعض المكتبات
لماذا لا نفكر بصوره اسرع ؟ فى حين ان افكارنا تسافر بسرعه تتجاوز 300 ميل فى الساعه
لماذا لا نفهم بصوره افضل فى حين ان عقولنا تحتوى على اكثر من 200 تريليون خليه عصبيه
لماذا لا نكون اكثر ابداعا فى حين يصل متوسط افكارنا لحوالى 4000 فكره كل 24 ساعه اى ما يعادل 40 دولارا امريكيا فى اليوم اذا كان ثمن الفكره سنتا واحدا
والاجابه على ذلك
ان معظم البشر لا يستخدمون سوى 10% فقط
من الخلايا العصبيه
هل تعلم ان المخ يتعامل مع الكلمات على انها روابط تستدعى صور واصوات ومشاعر تعبر عن هذه الكلمات
فالنسيان والسرحان قضيتان مسؤل عنهما ضعف الروابط بين نصفى العقل
لقد أعطانا الله سبحانه وتعالى عقولا مذهلة وقدرات ذهنية غير عادية وصدق الله إذ يقول 'لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم' فلماذا لا نشكر نعمة الله علينا ونستغل هذه القدرات بصورة أكبر ومن ناحية أخرى فإن التقدم المذهل الذي نراه اليوم وبخاصة في دنيا المعلومات يجعل الحاجة جبرية لقدرات عقلية متناسبة وقد يراودك الظن أن انتهاء تعليمك الجامعي يعني نهاية الدراسة والتعلم والحقيقة
اذن فالذاكره الفذه موهبه يمكن تعلمها لتصبح مهاره تميز اى انسان
الذاكره وتقسيماتها
 الذاكره الحسيه
 قصيره الاجل
 بعيده الاجل
والذاكره الحسيه:هى الذاكره المستقبله التى تدخل المعلومات او المثيرات الى مركز التسجيل الحسى والذى لا يمثل مطلقا وحده مستقله غهناك مسجل حسى لكل نوع من المثيرات او المعلومات فهناك مسجل سمعى واخر بصرى واخر حسى
الذاكره قصيره المدى حيث ينتقل اليها المثيرات حينما تبدأ هذه المثيرات فى التلاشى وذلك حين يوجه الشخص انتباهه لهذه المثيرات ومده الحفظ فيها عشر ثوانى
الذاكره طويله الاجل وتستمر مده الحفظ فيها مابين عشره دقائق حتى عشر ساعات وفيها نحتفظ بالمثيرات المؤتره التى تركت لدينا انطباعا ما
تعلم مضاعفه القدره العقليه عن طريق الذاكره الصمغيه
وذلك باتباع ست نقاط هى:
الذاكره الصمغيه
 تيقن من انك سوف تتذكر هذا الامر حيث يعمل ذلك على تركيز العقل بكامله
 وطن النفس على تذكره حيث يعمل ذلك على تنشيط وحدات القياس بالعقل من اجل تذكره
 تصور وكرر فى عقلك وبوضوح ماتريد ان تتذكره حيث يعمل ذلك على احضار الموضوع امام بؤره التركيز لعقلك الواعى واللاواعى وتوجيهه مباشره الى اجهزه القياس المختصه بالذاكره كالكاميرا
 قل لنفسك وبوعى تام ان تتذكر فيعمل ذلك على ما يسمى بالتنويم المغناطيسى او برنامج الاوامر فى الحاسب الالى وتؤدى بالفعل الى قيام العقل الباطن بتصنيف هذه المعلومه بسمه خاصه جدا مما يجعلها بارزه متأهبه لاسترجاعها دون عناء
 استعرض فى عقلك ما ترغب فى تذكره صباح اليوم التالى
 راجع الموضوع حيث يعمل ذلك على تنشيط الذاكره والتصويب التلقائى للمتناقضات يزيد ايضا من تعزيز قوتها
قوه الاعتقاد
 اذا كنت تعتقد انك تستطيع اولا تستطيع فأنت على حق
 يقول وليام جيمس ”هذه اخر كلماتى لك لاتخف من الحياه أمن بأن الحياه تستحق ان تعيشها وسوف يساعدك ايمانك على تحقيق الواقع“
قصه: كان هناك رجل مصرا فى اعتقاده على انه جثه هامده بالرغم من جهود طبيبه النفسى لعلاجه وفجأه خطر فى ذهن طبيبه سؤال ذكى ....فقال له الطبىب هل من المعقول ان تنزف الدماء من الجثث فرد عليه المريض قائلا ما هذا طبعا الجثث لا تنزف الدماء وعلى الفور قام الطبي بوخز اصبعه فخرجت نقطه من الدماء وبدت الدهشه على المريض وصاح قائلا
الان فقط اقتنعت انه من الممكن ان تنزف الدماء من الجثث
قصه والت ديزنى الذى ذهب الى زوجته ومعه فأر كاريكاتورى وقال لها نحن سنجنى ثروه كبيره من وراء هذا الفأر وكانت تقول له اتمنى ان لا اكون قد قلت مثل هذا الكلام لاحد والت كان مقتنعا بأنه سيبتكر شخصيه ميكى ماوس ومدينه ديزنى وبالفعل بالرغم من افلاسه اكثر من مره
فالاعتقاد يمثل اكبر اطار للسلوك وعندما يكون الاعتقاد قويا ستكون تصرفاتنا متماشيه مع هذا الاعتقاد

نمذجه الاداء الناجح يقودنا الى الامتياز

 اذا كان اى انسان قادرا على فعل اى شئ فمن الممكن لاى انسان اخر ان يتعلمه ويفعله كما يمكن ان يتم تعليمه لاناس اخرين باتباع نفس الطريقه والخطوات حتى تحصل على نفس النتائج التى حصل عليها الاخرين وبهذا الاسلوب فبأمكان اى انسان ان يتعلم ليصل الى نتائج افضل ثم ليطور تلك النتيجه باستخدام وسائله ومهاراته الخاصه وسوف لن تصبح نسخه من هذا الشخص الناجح بل انت تتعلم منه لتكتسب بعض النجاحات ثم تتفوق عليه

انت ونصف عقلك
 الفص الايسر منطق
المنطق
الثوابت
المعتقدات
الاسماء
الارقام
الحقائق
 الفص الايمن تخيل
التخيل
المشاعر
الاحاسيس
الصور
الالوان
الموسيقى والنغمات
سمات وخصائص الافراد
 الفص الايسر
الشرح اللغوى
يستخدمون التركيب
يعالجون المعلومات بالتتالى
يستنتجون الافكار بالمنطق
 الفص الايمن
يفضلون الشرح العملى
يستخدمون الصور العقليه
يعالجون المعلوماتبطريقه كليه
يستخدمون الافكار بالحدس

تمرين علامه الامتناهى
الارقام من 10:1 تدريب قبل وبعد
• 1 عمود نور
• 2 اذن
• 3 الساعه الرمليه
• 4 شراع مركب
• 5 تفاحه
• 6 بوتاجاز
• 7ستاره
• 8 رجل الجلد
• 9 بيبى
• 10 عجله فرد

الاسترخاء والتنفس واهميته للحفظ
 يتميز العقل البشرى انه يستهلك ما يمثل اربعون بالمائه من الاكسجين الداخل للجسم عن طريق التنفس
هناك كم هائل من التجارب والبراهين العلمية تؤكد أن بوسع التنفس العميق إيجاد الظروف التي تستند إليها في الأساس جميع تجارب التعلم الأمثل. فالتنفس العميق يزيد من كمية الأكسجين المتاحة للمخ كما يعمل على استرخاء الجسد وتخليص العقل من التوتر.
التمرين الاول
ضع يدك اليمنى على اليسرى أسفل القفص الصدري مباشرة وأرخ عضلاتك بطنك.

2- تنفس بشكل طبيعي وسهل [من الطبيعي أن تتحرك يديك ولكن الحركة يجب أن تنشأ فقط عن طريق تنفسك وليس عن طريق عضلات البطن].

3- بعد أن تتنفس بشكل طبيعي وسهل استنشق الهواء ببطء عبر أنفك حتى اكتمال العدد لرقم أربعة [تخيل أن الأكسجين يتم سحبه مباشرة من رئتيك إلى مخك].

4- امسك عن التنفس حتى اكتمال العدد لرقم أربعة [تخيل أن أي توترات تزول مع تنفسك].

5- كرر الخطوات من 3-5 خمس مرات.
ضع يدك اليمنى على اليسرى أسفل القفص الصدري مباشرة وأرخ عضلاتك بطنك.

2- تنفس بشكل طبيعي وسهل [من الطبيعي أن تتحرك يديك ولكن الحركة يجب أن تنشأ فقط عن طريق تنفسك وليس عن طريق عضلات البطن].

3- بعد أن تتنفس بشكل طبيعي وسهل استنشق الهواء ببطء عبر أنفك حتى اكتمال العدد لرقم أربعة [تخيل أن الأكسجين يتم سحبه مباشرة من رئتيك إلى مخك].

4- امسك عن التنفس حتى اكتمال العدد لرقم أربعة [تخيل أن أي توترات تزول مع تنفسك].

5- كرر الخطوات من 3-5 خمس مرات.

التمرين الثانى لتنشيط المخ
 التمريث الثالث لنشاط الجسم 1 2
كما انه من المهم ان تستغل حاله الاسترخاء الفا فى القيام ببرمجه العقل الباطن ب
 انا هادء واكثر هدوءا
 انا قوى وقادر على التركيز
 انا طالب ناجح ومتفوق
 اتعلم بسهوله وعمق
 ما اتعلمه ممتع وجذاب

النوم واهميته
 ينصح العلماء المتخصصين ان النوم يعيين كثيرا على استرجاع المعلومات المهمه كالابيات الشعريه والكلمات الاجنبيه والعمليات الحسابيه
 وكد اكد العلماء ان الجسم للشاب يستطيع ان يتكيف مع ساعتان نوم يوميا مع وجود 20 دقيقه وسط النهار للاسترخاء فى غرفه هادئه بها موسيقى هادئه او قرآن كريم
 كما لابد من الاهتمام بالصحه الرياضيه وشرب الماء
 حوالى 3 لتر ماء فى اليوم

قوانين الذاكره الخمس
 قانون الاتحاد
فمن السهل نتذكر خبراتنا الماضيه التى تكون مرتبطه مع اشياء مألوفه لدينا فنن نتذكر كلمه السر لجهاز الكمبيوتر لانه شخصى
 قانون التخيل والصور
فالجنس البشرى يربط الاحداث بالصور فكل خبراتنا الماضيه تسجل صور كما ان الذين تعلموا تسجيل معلوماتهم صور زادت نسبه استرجاعهم للمعلومات بدرجه كبيره

القاعده الذهبيه للتذكر
فورا قم بربط الاشياء التى تحاول القيام بنقلها الى الذاكره طويله الاجل مع صوره او شكل خيالى غريب مصاحبا لمشاعر قويه ثم قم بتكرار تخيله فى عقلك عده مرات
معامل ثبات المعلومه
 ثبات المعلومه عدو الوقت اللدود فاذا طال الاحتفاظ بالمعلومه بدون مراجعتها بأوقات محدده تضيع المعلومه الى الابد
 10 ثوانى
 10دقائق
 10ساعات
 يوم
 اسبوع
 شهر
 6 شهور
اساليب المراجعه النظريه وطرق المذاكره
 50 دقيقه مذاكره و 10 دقائق راحه
 عمل تمارين الاسترخاء
 الثقه بالنفس
 رسالتك الى عقلم الباطن
محدده
واضحه
الوقت الحاضر
ذات ارتباط بمشاعر قويه
 الجلوس جلسه الهجوم اثناء المذاكره
 الصراع بين الالم والمتعه
 ابعاد كل شئ يمكن تشتيت الذاكره
 الاستماع الى موسيقى هائه او قرىن كريم
 التحدى ووضع الهدف امام العين
 التعلم بروابط مختصره الخرائط الذهنيه والتى سوف يشرحها لنا
تمرين التنفس

قانون الجذب
 يستخدم فى توكيد المعتقدات الايجابيه
 يستخدم فى فترات عدم الاسترخاء
 فى برمجه العقل الباطن
 14 مره فى 21 يوم وتكون الجمل محدده واضحه ايجابيه
قويه مرتبطه بمشاعر واحاسيس جيده فى الوقت الحاضران اعمق طريقه للاحساس بشئ ما هى معاناه الالم فلوبير
 فوائدها
الحجره الرومانيه
 قد استخدم الخطباء الزمانيون هذه الطريقه لاكثر من2500 سنه وكانت وراء نجاحهم وذاكرتهم الخارق حيث ككانو يربطون الاشياء المهمه من خلال اماكن تواجدهم ومعيشتهم حيث تربط بين الاشخاص الذين تحتاجهم باستدعاء الصور العقليه للاماكن التى تعرفها وكلما جعلت الربط والصوره اكثر غرابه كلما تذكرت المعلومه جيدا
 وكل ما تحتاج ان تفعله هو ان تختار مجموعه محدده من الاماكن التى يمكن ان تستخدمها مرارا وتكرارا مثال الباب الرئيسى الاريكه جهاز التلفزيون المصباح الكهربائى صوره على الحائط

هل تسمع هذه الطرقات كما اسمعها الآن؟
إنها صوت الفراق على باب حكايتنا إنتهت الحكاية وما زال صوت الطرقات يملأ أُذني
هل تسمع؟
لماذا لا يسمع الصوت سواي فأجري بوهم اللهفة ولهفة الوهم أفتح الباب فلا أحد بالباب سوى الفراغ يا الله..لو تدرك مساحة الفراغ الممتد خلفك
وترحل
وتبقى الاشياء خلفك في حالة ذهول وذبول كم هي مُرة الاشياء خلفك وكم بطيئة هي اللحظات
فالآن أصبح الفراق واقعا مجسدا
وترحل
فيتعلق العمر بطرف ثوبك ويختبيء الفرح في جيبك ويستقر الأمل تحت رداءك فتغادرني معهم
وأبقى وحدي حيث لا شي معي ...سواي أنظر هاأنذي اقف بشموخي المعتق فمازلت استطيع الوقوف
والحركة حول بقاياك والسير في اتجاه النسيانوالنوم تحت عجلات الالم والجري الى ابعد دود لحزن
وانظر
هاانذي ابتسم لستُ مرعوبة فراقك لا يرعبني فراقك لا يرعبني فراقك لا يرعبنيسأكتبها في دفتري كل ليلة
قبل النوم كي انام بسلام نعم اريد ان انام بسلام بعيدا عن ضوضاء الحزن وثرثرة العقل وبكاء الحنين اريد ان انام بسلام فمنذ ان اضعتك أضعت السلام
أحببتك جدا
لدرجة اني حين رأيتك ترحل امامي اغمضت عيني بعمق كنت احاول إقناع نفسيبأني أغط في سبات عميق واني في الغد سأفتح عيني نحوككي اخبرك اني ليلة البارحة
حلمت بك حلما مرعبا
ورأيتك في منامي تفارقني أحببتك جدالدرجة اني بكيت خلفككنت اظن ان دموعي ستجرفك نحوي
كنت واهمة وادركت بعد ليال من البكاء المر ان من ترحل به رياح الواقع لا تعود به بحور الحنين ابدا لحظة من فضلك قبل ان تغيبك سحب الفراق هل تأذن لي؟اريد ان احتفظ بهذا الجزء من حكايتنا
فهذا الجزء فيه طفلي وطفلتي واشياء اخرى رسمنا ملامحها ذات حب جميل
غدا يا سيدي
وآه من الغد حين اعود الى فراشي واضع راسي فوق وسادتيوانظر الى الهاتف الذي كان يهديني صوتك
في كل مساء ويهديني مع صوتك إحساسا بنكهة الفرح واسمع في الدجى حنيني يبكيك
فماذا اقول له؟؟
سيدي
الآن انا لا اقف في مرحلة الحزن تجاوزت الحزن بمراحلفبعد الحزن يا سيدي هناك مراحل بطيئة ثقيلة مراحل لا تُكتب..ولا تُقرأ ..ولا توصفولا طاقة لنا على احتمالها ففي هذا المساء سيدي
سأنام وتحت وسادتي وصيتي
أوصيت لك بقلبي بكل احلامه وامنياته واحاسيسه ضعه في زجاجة صغيرة وضع الزجاجة قرب سريرك وكلما نظرت اليها تذكر إمرأة أحبتك بهذا القلب يوما وأنت للأسف الشديد لم تحافظ عليها

النساء كما الحدائق

ينظر الرجال الى النساء بنظرات مختلفة لما يحب كما ينظر الجميع للحديقة من يعجب بوردها ومن يعجب بشجرها ومن يعجب بظلها ومن يعجب بخضرتها ومن يعجب بصوت خرير المياه فيها كذلك يراء النساء قسم يبحث عن جمال الوجه وقسم يبحث عن الجسم وقسم يبحث عن الروح وغيرها من صفات حواء التي لا نستطيع الاستغناء عنها ولا يستطيع ان يتخلى عن عشقة للحديقة اذا لم يكن بها ورد فيغطيه الشجر والظل ولا يستطيع ان يتخلى عن الحديقة اذا لم يكن بها شجر فايعوضه بالخضرة والورد وصوت المياه وهكذا فا مهما كان بها من نقص تجد بها شيء جميل .

هذه فلسفتي الخاصة لنظر في النساء
ولكن تبقى المرأة اعز شيء لي الرجل
أنا إمرة أیھا الرجل أنا من كرمني الله بالأمومة و جعل قلبي ملجأ للحنان والحب كالطفولة
متى كنت رجل تكن لك امرأة
متى كنت ذكر تكن لك أنثى
متى تكن ملك تكن لك أمیرة
متى تكن عاشق تكن لك متیمة
فلا تكن لاشیئ وتریدھا تكن كل شیيء
عندما تنفخ فیك الروح تكن في بطن امرأة
وعندما تبكي تكن في حضن امرأة
عندما تعشق تكن في قلب امرأة
بالله عيكم ايها الرجال أنظر ماذا يقول العظماء عن المرأة
من هي هذه المرأة التي تلعب بمشاعرها وتضربها بدون سبب من هي هذه المرأة بكل بساطة هي والدتك وأختك

كُن لي حبيباً كما شاء القدر
ولا تتركني وحيداً كاللّيل بلا قمر فكيف لي بدونك أن أعيش بين البشر فهل للزّرع أن ينبت دون أن يسقط عليه المَطر؟ وما كنت ممّن يدخل العشق قلبه ولكن من يبصر جفونك يعشـق أغرّك مِنّي أن حبّك قاتلي وأنّك مهما تأمري القلب يفعل يهواك ما عشت القلب فإن أمت يتبع صداي صداك في الأقبر أنتَ النّعيم لقلبي والعذاب له فما أمرّك في قلبي وأحلاك وما عجبي موت المُحبّين في الهوى ولكن بقاء العاشقين عجـيب لقد دبّ الهوى لك في فؤادي دبيب دم الحياة إلى عروقي لو تعلمين كم أحّبك وكم أغار عليكِ أغار عليك من أحلامي من لهفتي واشتياقي ومن خفقات قلبي أغار عليكِ من لحظة صمتٍ بيننا قد تبعدك بأفكارك عنّي أغار عليك من لفتة نداء قد تبعد عينيك عن عيوني أغار عليك من كل كلمة تقولينها إذا لم أكن أنا حروفها وأبجديتها أغار عليكي من أصابع النّاس إذا التقت بأصابعك في سلام عابر أغار عليكي من فكرة تخطر ببالك من حلم لا أكون أنا فيه أغار عليكِ لأنّي أحبّك لو أنَّ حبَّكِ كانْ في القلبِ عاديَّا لمَلَلْتُهُ مِن كَثرةِ التَّكرارْ لكنَّ أجملَ ما رأيتُ بِحبِّنا هذا الجنونُ، وكثرةُ الأخطارْ حينًا يُغرِّدُ في وَداعةِ طِفلةٍ حيناً نراهُ كمارِدٍ جبَّارْ لا يَستريحُ ولا يُريحُ فدائماً شمسٌ تلوحُ وخَلفَها أمطارْ حينًا يجيءُ مُدمِّراً فَيضانُهُ ويجيءُ مُنحسِراً بِلا أعذارْ لا تعجَبي هذا التَّقلُّبُ مِن صَميمِ طِباعِهِ إنَّ الجنونَ طبيعةُ الأنهارْ مادُمتِ قد أحببتِ يا مَحبوبتي فتَعلَّمي أن تلعبي بالنّارْ فالحبُّ أحيانًا يُطيلُ حياتَنا ونراهُ حيناً يَقصِفُ الأعمارْ لا تَحسَبي أنّي أُحبُّكِ مثلما تتصوَّرينَ مَشاعري فوقَ الورقْ أنا شاعرٌ في كلِّ شيءٍ إنّما عندَ الكتابةِ عن هوانا أحتَرِقْ لا تَحسَبي أن الكتابةَ عن هوانا عَبَّرَتْ هي ليسَ إلا بعضَ دُخَّانٍ قَلقْ إن المشاعرَ لا تُقاسُ بنظرةٍ أو لمسةٍ أو ما بهِ يومًا لسانٌ قد نَطَقْ فرقٌ كبيرٌ بينَ ما نُخفي ونُعلِنُ في العواطفِ، والعواصفِ، والأرَقْ حتى السّكوتُ حبيبتي لغَةٌ تُعبِّرُ في الهوى فإذا سَكتْنا فاعلمي أنَّا على وَشْكِ الغرقْ أنا كلُّ ما سطَّرتُهُ مِن فِتنَةٍ هو ليسَ إلا ذَرَّةً مِن وَحيِ كَونٍ في جَوانحِنا خُلِقْ إذا ما رأت عيني جمالك مقبلاً وحقّك يا روحي سكرت بلا شرب أحبّك حبّاً لو يفيض يسيره على الخلق مات الخلق من شدّة الحبّ خضعت لها في الحب من بعد عزّتي وكلّ مُحبّ للأحبة خاضع ولولا الهوى ما ذُلّ في الأرض عاشقٌ ولكن عزيز العاشقين ذليل إليكِ يا من احتوتك العيون إليكِ يا من أعيش لأجلها إليكِ يا من طيفك يلاحقني إليكِ يا من أرى صورتك في كلّ مكان في كتبي، في أحلامي، في صحوتي إليكِ يا من يرتعش كياني من شدّة حبي لكِ الشّوق إلى رؤياك فقط عند ذكر اسمكِ سكرنا ولم نشرب من الخمر جرعة ولكن أحاديث الغرام هي الخمر إن كان ذنبي أنّ حبّك شاغلي عمن سواك فلست عنه بتائب نصب الحبّ عرشه فسألناه من تاراه فدلّ عليك والفراشات ملّت الزّهر لمّا حدَّثَتها الأنسام عن شفتيك وما كنت أؤمن بالعيون وسحرها حتّى دهتني في الهوى عيناك ولو أنّي خبأتك في عيوني إلى يوم القيامة ما كفاني إنّما الكون لعينيك رؤىً وأنا اللّيل وأنتَ القمر لي حبيب كَمُلَت أوصافه حقّ لي في حُبّه أن أُعذَرا يا طيّب قبلتك الأولى يرفّ بها شذى جبالي وغاباتي وأوديتي أحبّك كالبدر الذي فاض نوره على فسيح جنّات وخضر تلال وجهك والبدر إذا برزاً لأعين العالم بدران سوف تلهو بنا الحياة وتسخر فتعالَي أحبّك الآن أكثر فلو كان لي قلبان عشتُ بواحد وأبقيت قلباً في هواك يُعذّب أسافر في عينيك أبحث عن مأوىً أيا رحبة الأحداق يا عذبة النّجوى والله ما طلعت شمس ولا غابت إلا وذكرك متروكٌ بأنفاسي نسيت على أهدابك السّود عالمي وحلَّقت مشتقاً مع الأنجم النشوى أبحريّة العينين ورديّة الشّذى تحرّضني أمواج عينيك أن أهوى لو حصل من بيننا صدٌّ وجفا شمس حبّك في عيوني لا تغيب وفي حنانك يا بعد عمري وفاء فيك معنى الحبّ يا روحي يطيب صادق شوقك وشوقي صفا لو تروح بعيد من قلبي قريب في غرامك هام قلبي واكتفى في غيابك مُشتعلٌ مثل اللُهيب ومن عرفتك شوق قلبي ما طفى صدّق إنّي وافي يا أغلى حبيب كما ينبت العشب بين مفاصل صخرة وجدنا غريبين يوماً و كانت سماء الرّبيع تؤلف نجماً ونجماً و كنت أؤلف فقرة حبّ لعينيك غنيّتها أتعلم عيناك أنّي انتظرت طويلاً كما ينتظر الصّيف طائر ونمت كنوم المهاجر فعين تنام لتصحو عين طويلاً وتبكي على أختها حبيبان نحن إلى أن ينام القمر ونعلم أن العناق وأن القُبَل طعام ليالي الغزل وأن الصّباح ينادي خطاي لكي تستمرّ على الدّرب يوماً جديداً صديقان نحن فسيري بقربي كفّاً بكفٍّ معاً نصنع الخبر والأغنيات لماذا نُسائِل هذا الطّريق لأيّ مصير يسير بنا؟ ومن أين لملم أقدامنا؟ فحسبي و حسبك أنّا نسير معاً للأبد لماذا نُفتّش عن أغنيات البكاء بديوان شعرٍ قديم ؟ ونسأل يا حبّنا هل تدوم ؟ أحبّك حبّ القوافل واحة عشب وماء وحبّ الفقير للرّغيف كما ينبت العشب بين مفاصل صخرة وجدنا غريبين يوماً ونبقى رفيقين دوماً

كن لزوجتك كما تحب أن تكون لك




دائما ما نطالب الزوجة بتلبية طلبات الزوج , وتحقيق الحياة الرومانسية التي يرجوها أي رجل بالعالم ,نطالبها بارتداء أجمل ملابسها وأكثرها تبرجا لإرضاء نزواتة وتحقيق رغباتة , نطالبها بالصمت اذا صرخ ,وبالطاعة اذا أمر .
نقول لها :
انه طفل كبير يحب اللهو كالأطفال لا تعتبي ان أساء التصرف ,بل تقبلي الأمر بكل هدوء وعقلانيه ,او ليس طفل كبير, أعدي طعامه الذي يشتهية ,لا تزعجيه ان نام أو غفا في غير وقت نومه ,ولو ضحك فأضحكي ,وان كان حزينا فواسيه .ولو نال ترقية بعمله فهنئيه وأشعريه أنه يستحق أن يكونا مديرا وان ما ناله ,اقل مما يستحق,لا تحاولي أن تشتكي من إهماله لكي ,ولكن بلطف عاتبيه ,اسمعي أحذري أن تغضبي أمه وأخوته البنات ولا تخطئ علي أهله ولو تعدوا عليكي .
كوني أرضه التي يسير عليها ,والسماء التي يسير تحتها, كوني له كما يشاء ولا تعارضية ابدا بل أشيري إلي ما تريدينه بلطف ,ان لم يعطكي مصروف البيت كما يجب فاقتصدي .
واحذري ان يشعر انك تسرفي بإنفاق أمواله التي بين يديكي , لو طلبكي للفراش فاقبلي عليه ولو كنتي متعبه فهذا حقة عليكي ,لا يشتم منك ريح غير طيبه , ووو؟؟ مسكينة هذه الزوجة الطيبة ,الصالحة,كل ما عليها واجبات لابد ان تلبى وأوامر لابد أن تطاع,وهذا هو هم كل الناس طاعة الزوج وحقوقه؟؟ صحيح هذا واجب كل زوجه ولابد أن تؤديه كما أمرها الله تعالي ورسوله عليه الصلاة والسلام ..
ولكن أين حقوق هذه الزوجة ؟
أكل ما عليها واجبات؟
لماذا نضع الرجل بالصدارة وننسى الكائن الذي يدفعه ليكون بتلك الصدارة ,او ليس وراء كل رجل عظيم امرأة ! أليس لها مثل الذي عليها بالمعروف ؟
لماذا لا يسمع الرجال التوجيهات التي يسمعها النساء ؟
لأنه رجل !او لأنها امرأة, أن للمرأة حقوقا لابد أن تصان ولها مشاعر لابد من الوقوف عندها طويلا أليست من ستربي لك الأبناء,وتجعلك تفتخر بهم يوما ما, عزيزي الرجل ضع نصب عينيك أن لها نفس حقوقك وأكثر فقد جعلك الله قواما عليها بما فضلك الله به, يجب أن تعمل لتطعمها وتعرق لتكسيها وتهتم بصحتك لترضيها كن لها كم تحب أن تكون لك ,ولا تصدق أنك امتلكتها بمالك ,فقد استحللت فرجها بأسم الله وعلي سنة رسول الله وبشرع الله ..
فراعي الله فيها ,ولا تظلمها او تؤذيها بل كن لها الزوج تكن لك الزوجة كم لها ارض تصبح لك سماء صر عبدا لها تغدوا جارية لك قال رسول الله صلي الله عليه وسلم ((خياركم خيركم لنسائه,وانا خيركم لنسائي) او كما قال رسول الله وتذكر أن الدين كما أحل لك الطلاق فقد أحل لها الخلع!! أصلح الله رجالنا ونساءنا وسدد علي طريق الخير خطانا انه سميع مجيب........

دعاء لصلح الحال بينك و بين زوجك باذن الله
________________________________________
يارب تسخر لي زوجي وتحنن قلبه علي
يارب تضع لي في قلبه مواضع الرحمة والمودة والالفة من عندك
اللهم جملني في عين زوجي وحببني الى قلبه واجعلني الزوجة الوحيده له اللهم دعوتك فاستجب لي ..
اللهم أصلح بينى وبين زوجى وأجمعنا فى خير وعلى خير
واللهم أهدنى لزوجى وأهدى زوجى لى واهد نا إليك يا أرحم الراحمين
وارزقنا الذريه الصالحه
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم أني أدعوك باسمك الأجل الأعز وأدعوك اللهم باسمك الأحد الصمد وأدعوك اللهم باسمك العظيم الوتر وأدعوك اللهم باسمك الكبير المتعال الذي ملاْ الأركان.. اللهم اني أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك..واسألك بقدرتك التي قدرت بها علي جميع خلقك..واسألك برحمتك التي وسعت كل شئ.. أن تيسر لي جميع أموري لأنال مرادي... وتوفقني لما تحبه وترضاه..
اللهم يا فارج الهم يا كاشف الغم ياربنا ورب كل شيء ومليكه سبحانك تباركت وتعاليت ...
اللهم انى عبدك و ابن عبدك و ابن أمتك , ناصيتى بيدك , ماض فى حكمك عدل فى قضائك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك , أو أنزلته فى كتابك , أو علمته أحدا من خلقك , أو استأثرت به فى علم الغيب عندك , أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبى , و نور بصرى , و جلاء حزنى , و ذهاب همى..
اللهم وفق بيني وبين زوجي واجمع بيننا على خير ..اللهم اجعلني قرة عين لزوجي واجعله قرة عين لي واسعدنا مع بعضنا واجمع بيننا على خير ..اللهم اجعلني لزوجي كما يحب واجعله لي كما احب واجعلنا لك كما تحب وارزقنا الذريه الصالحه كما نحب وكما تحب .. اللهم اهدني واهدي زوجي واجعلنا من اهل بيت صالحين..
اللهم اقر عيني بهداية زوجي وصلاحه وتقواه..اللهم اقر عيني بالذريه الصالحه التي تدخل السعاده الى قلوبنا وارزقنا برها..واكرر الدعاء الى اللهباسمائه الحسنى التي تحمل معاني الرحمه والرأفه والود
* اللهم اني اسئلك باسمك الحبيب الكافي ان تكفيني كل اموري مع زوجي مما يشوش خاطري ويسهر ناظري ..
اللهم الف بين قلبي وقلبه كما الفت بين قلوب عبادك .. اللهم سخره لي كما سخرت البحر لموسى ..
والحمدالله والصلاة على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ..
اللهم زدني قرباً إليك..اللهم زدني قرباً إليك..اللهم زدني قرباً إليك..اللهم اجعلني من الصابرين..اللهم اجعلني من الشاكرين..اللهم اجعلني في عيني صغيرا.. وفي أعين الناس كبيرا...
اللهم اشفي زوجي وعافيه..اللهم واشرح صدره للإيمان..اللهم ارزقه الهداية..اللهم أره الحق حقاً وارزقه اتباعه..وأره الباطل باطلاً وارزقهاجتنابه..اللهم ابعد عنه رفقاء السوء..اللهم جنبه الفواحش والمعاصي..اللهم اغفر ذنبه وطهر قلبه وحصن فرجه...اللهم سخره لي وسخرني له..اللهم جمله في نظري وجملني في نظره..اللهم لا تفرق بيني وبينه..اللهم احفظه لي يا أرحم الراحمين..يا ذا الجلال والإكرام...اللهم آمين
اللهم أجعل بيننا من الموده والرحمة أفضلها ..وأرزقنا الصبر والحلم أكمله ..وأجعلنا على منابر من نور ..
وأسعدني معه وبقربه ..في الدنيا وفي جنه السرور ..وأهدنا يالله لما فيه الخير والصلاح ..وارحمنا برحمتك يارحيم ياكريم ..وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين*
اللهم اجعله ابا لي في الحنان
واخا لي في الطاعه
وحبيبا في الفراش*
واجعلني له اما في الحنان*
واختا في الطاعه
وحبيبة في الفراش*
اللهم امين لي ولجميع المسلمين ياكريم ياحي ياقيوم برحمتك نستغيث اللهم اجب دعوتي وحقق لي امنيتي
اللهم اهدي زوجي للايمان وثبته عليه
اللهم اجعله من عبادك الصالحين الملتزمين بطاعتك واتباع سنة نبيك محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم ابعده عن المعاصي والفتن ما ظهر منها وما بطن
اللهم اقنع قلبه من الدنيا وحب المال وارزقه بالرزق الحلال
اللهم جملني في عينه وجمله في عيني
اللهم اجعله لي كما احب واجعلني له كما يحب واجعلنا لك كما تحب
يارب تسخر لي زوجي وتحنن قلبه علي*
يارب تضع لي في قلبه مواضع الرحمة والمودة والالفة من عندك*
اللهم جملني في عين زوجي وحببني الى قلبه واجعلني الزوجة الوحيده له وارزقني ذرية صالحة منه اللهم دعوناك فاستجب لنا كما وعدتنا

كيف تصنع مستقبلك؟
عناصر الموضوع
1- أنت من صنع نفسك
2- حدد هدفك
3- أستغل وقتك أفضل استغلال
4- طور شخصيتك
5- تعلم من أخطائك
6-أجعل من حياتك رسالة
1 أنت من صنع نفسك
الانسان هو المهندس الأول لبنيان حياته وخطة نجاحه أو فشله
أكتشف قدراتك
لاتقلد الآخرين
أبذل أقصى مجهود

2 حدد هدفك
من لا يعرف الى أين يذهب سيصل الى المجهول
أهمية تحديد الهدف .
كيف تحدد هدفك ؟
أ- واضح و محدد ب- قابل للقياس
ج- فى ضوء إمكانياتك د- يكون تحديا
حدد وسائل تحقيق الهدف .
قيم أهدافك .
3 أستغل وقتك أفضل استغلال
من يضيع وقته يضيع مستقبله
ما هى أسباب ضياع الوقت ؟
كيف تدير وقتك بكفاءة ؟
1- تنظيم حسب الاولويات .
2- التخطيط .
3- لا تؤجل .
4- نظام ثابت نسبيا
طور شخصيتك
القراءة مصنع العمالقة
5 تعلم من أخطائك
قد يخفق المرء كثيرا , و لكن لا تعتبره خائبا و فاشلا الا اذا بدأ يلقى اللوم على الآخرين
لكل أنسان اخطاؤه .
لا تتساهل مع نفسك حين تخطئ .
لاتيأس بعد الخطأ .
الصليب طريق الشفاء
أجعل من حياتك رسالة
أفعل كل ما يمكنك من الخير بكل ما يمكنك من الوسائل فى كل مكان و فى كل زمان لكل الناس
لقد خلقت لرسالة .
قيمتك الحقيقية فى الرسالة التى تحملها .
أجعل من عملك رسالة